Linsenbolognese Vegan Und Ballaststoffreich
Deine Kinder lieben Spaghetti Bolognese und Du fragst Dich wie Du das vegan machen sollst? Dann probiere mal diese Variante
Hier findest Du einfache und leckere Rezepte zum Nachmachen.
Falls Du vielleicht Rezepte zum Einkochen oder Fermentieren suchst, kannst Du auch in der Kategorie „Haltbar machen“ nachschauen!
Deine Kinder lieben Spaghetti Bolognese und Du fragst Dich wie Du das vegan machen sollst? Dann probiere mal diese Variante
Vor ein paar Jahren habe ich immer gedacht „Ach, wann soll man das alles machen?“ Und ich gebe zu, es
Für 4 Personen Deine Zutaten 500 g Spaghetti 400 g Mangold 1 Zwiebel(n) 2 Knoblauchzehen 1 Chilischote(n), grün (optional) 1
Deine Zutaten ca. 8 Schnittlauchblüten 250 g weiche Butter 1-2 Knoblauchzehen (optional) Salz Frischhaltefolie (oder Deine Alternative) Zubereitung Etwa 8
Für 2 Personen Deine Zutaten 1-2 Stück Fenchelknolle 1 Handvoll Sprossen (Kichererbsen & Mungbohnen) 2 Msp Muskatnuss (gerieben) 2 Spritzer
Deine Zutaten Liebstöckel Meersalz Jeweils in gleicher Menge gemessen am Gewicht Zubereitung Liebstöckel trocknen. Zum Beispiel im Dörrautomat oder Backofen.
Für 2 Personen Deine Zutaten 1 kleine Knoblauchzehe 60g geriebener Parmesan 1/4 Tasse locker gepackte Minzblätter 1/4 Tasse Olivenöl (extra-virgin)
Deine Zutaten ein Stück frischen Meerrettich (ca. 100 g) ca. 200 g naturbelassenen Honig Schraubgläser Sieb Zubereitung Meerrettich schälen und
Für Dein regionales Pesto kannst Du die Zutaten auch gerne anpassen, mit den Lebensmitteln, die Du magst und die für